早晨起來「搓一搓」,除黑去皺不長斑,女人過了40也不顯老

我們在看綜藝節目的時候,曾看到蔡國慶的保養方法,早起用手掌干搓臉,而且據說要不任何的保養品都管用,這個方法是真的嗎?對女生也適用嗎?

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其實所謂的"干搓臉",專業叫做"面部按摩"。

菏澤市目前比較流行的一種幕布養生和美容的技術。

面部按摩呢,就是指首先在我們的面部塗抹上一層潤膚霜,然後配合施用一定的輕柔手法來進行一定的臉部按摩,最終達到面部的疲勞得以恢復,面部的輪廓變得更加清晰,對一些長斑的女性來說,長期的堅持按摩,對淡化斑點,有很好的輔助作用。

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"搓臉"有哪些需要注意的點呢?

一般來說,我們都會首先使用按摩膏,來對面部的肌膚進行輕輕的塗抹按摩,一般的方向是自上而下和由內向外比較好,時間大概是每天花上幾分鐘就可以了,不過對於皮膚敏感的人來說,建議還是要少做或者是不做比較好。

 

"搓臉"(臉部按摩)的技巧:

 1、指腹和手掌長形按摩。本法適用於頸部、面部、額部等。

 2、用拇指及食指捏起面部皮膚,一捏一松之間產生節奏,力度要輕而均勻。

 3、指腹由內向外,由下向上的螺旋式或圓形按摩。此法適用於面部或額部。

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 4、指腹式手指的點、拍、琢、彈、撥。此法用於頸部、面部、下頜部位。

 5、由術者手臂肌收縮形成振顫,經指間傳送到被按摩的部位。

 6、指腹按、壓、點、揉面部穴位。

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早晨起來"搓一搓",除黑去皺不長斑,女人過了40也不顯老

一、用兩手掌心對擦,產生熱量,將掌面放在整個斑面上,做環行而有節奏的摩動,順、逆時針均可,頻率約每分鐘50-60次,將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散,有利於快速吸收。

二、將拇指伸直,其餘四指握起,用拇指端點壓斑面中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,穩而持續,使刺激充分透達表皮與真皮之間,忌猛然發力及發力后搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展,達到斑的邊緣。

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皮膚科醫生:1物常吃,清理黑色素,黃褐斑"斑跡全無"

這裡說的這"1物"說的是皂甙肽婦粉含有多種滋補女性的成分,其中以鹿胎為主要成分。對女性來說,可以延緩衰老、調節內分泌、修復子宮等功效。

其中的氨基酸,鹿胎蛋白、維生素,鈣,鐵,鋅及多種礦物質,這些營養素有補血、提高免疫力、調節內分泌、養顏祛斑等多種功效。醫學表明。

通過調節女性內分泌,來抑制酪胺酸酶的活性,減少黑色素的形成,來促進黃褐斑的淡化。

最後,平時多注意補充水分。

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其實皮膚出現問題與一個重要的原因就是身體的水分不夠,身體的水分不夠皮膚就會變得暗黃,所以日常補水工作是一定要做到位的,多喝水,多敷面膜能夠很好的促進皮膚的吸收,讓皮膚不會出現暗黃的情況,黃褐斑也就會減少啦!